Persoonlijke leerdoelen opstellen in de zorg

Om ervoor te zorgen dat jouw ambities in het Persoonlijk Ontwikkelplan worden uitgevoerd, is het van belang dat deze vertaald worden naar duidelijke leerdoelen. Concrete leerdoelen geven richting in datgene wat je wil bereiken in een bepaald tijdsbestek en zorgen ervoor dat je die doelen ook daadwerkelijk behaalt.

Het resultaat: een vitalere en meer bevlogen medewerker die meer betrokken is in wat hij of zij doet. Vooral in de zorg is dat van belang, omdat de grote druk op deze sector vraagt om medewerkers die zowel fysiek als mentaal goed in balans zijn.

Een voorwaarde voor het stellen en behalen van leerdoelen is om ze SMART te maken. SMART doelen zijn concreet en sturen het juiste gedrag aan.

Bij gebruik van de SMART-methode formuleer je leerdoelen aan de hand van de volgende punten:

• Beschrijf een leerdoel zo Specifiek mogelijk. Een voorbeeld van een leerdoel kan zijn om meer tijd te besteden aan patiënten en minder aan administratieve werkzaamheden. Om dit doel zo specifiek mogelijk te maken, helpt het om rekening te houden met de volgende vijf W-vragen: Wat wil ik bereiken? Wie heb ik nodig om dit te bereiken? Waar en wanneer ga ik hiermee aan de slag? En waarom wil ik dit bereiken?
• Zorg ervoor dat het leerdoel Meetbaar is. Een doel is onbruikbaar als je niet weet wanneer dat wel of niet behaald is. Stel het doel daarom zo op dat jij of iemand anders het kan controleren. Bijvoorbeeld door te zeggen dat je per dag een half uur minder besteedt aan administratie en die tijd gebruikt om persoonlijke gesprekken te voeren met patiënten.
• Het is ook belangrijk dat een leerdoel Acceptabel is voor jezelf. Is dit echt datgene wat je wil bereiken? Vind je het daadwerkelijk belangrijk om meer tijd aan het bed te staan of hecht je meer waarde aan het optimaal gebruikmaken van digitale systemen?
• Het leerdoel moet Realistisch zijn. Een te ingewikkeld leerdoel werkt demotiverend. Is het wel haalbaar om per patiënt 20 minuten extra de tijd te nemen of kom ik dan niet voor middernacht thuis?
• Tot slot van de SMART-methode is het van belang dat een leerdoel Tijdsgebonden is. Uitstellen is menselijk, maar wel te voorkomen. Stel daarom een begin- en einddatum vast wanneer een doel bereikt moet zijn.

Probeer leerdoelen zo klein mogelijk te maken en splits grotere doelen op in kleinere doelen. Zo behaal je steeds successen waardoor je gemotiveerd blijft om telkens nieuwe doelen te stellen. Een paar voorbeelden van concrete leerdoelen in de zorg:

1. Ik ervaar lusteloosheid en wil meer plezier krijgen in mijn werk. Ik ga hiermee aan de slag door vanaf volgende week (datum) elke dag 3 dingen op te schrijven die mij energie gaven op die dag en 3 dingen waar ik mij aan ergerde. Na 4 weken ga ik dit evalueren, schrijf ik op waar ik het meest tegenaan loop en stap ik hiermee naar mijn leidinggevende. Het doel is behaald wanneer we samen een oplossing hebben gevonden.
2. Ik wil meer betrokken zijn bij patiënten. Ik ga hiermee aan de slag vanaf (datum) door eerst minimaal 5 minuten met een patiënt in gesprek te gaan en daarna pas formulieren en checklists invullen. Ik doe dit elke dag bij minimaal 3 patiënten. Na 3 weken ga ik dit evalueren.
3. Ik wil beter worden in het opleiden van nieuwe collega’s. Ik ga hier op (datum) mee aan de slag door bij mijn leidinggevende aan te geven trainingen te willen volgen over dit onderwerp. Samen maken we hier afspraken over.